婴儿后脑睡扁平是因为习惯性睡姿造成的，这种现象会让许多家长感到困扰。为了避免婴儿睡出后脑扁平，家长应该采取适当措施，帮助婴儿改变睡姿，促进头部的正常发育。
以下是一些有效的方法：
1.改变习惯睡姿
让孩子改变睡姿可以减少出现后脑扁平的可能。让孩子在不同的睡姿中轮流睡觉，比如在床上、沙发上、婴儿车里等。家长在观察孩子的睡姿时，注意不要让孩子总是面朝上或一侧睡觉，既可以不同的姿势睡觉，也可以避免危险。
2.选择正确的睡垫
家长可以在选购婴儿床时选择配有适当睡垫的床。选择有弹性的睡垫，可以让孩子睡得舒适，同时也能避免出现后脑扁平的可能。而且，应该避免让孩子睡在太软或太硬的睡垫上。
3.增加活动量
让孩子尽量多运动和活动，这可以增加孩子的血液循环。给孩子多提供机会在不同的床上、地板上等上玩耍，适当地逛公园、户外等都是有效的方法。
4.观察孩子的姿势
家长可以从孩子的背部、头部姿势等来观察孩子睡觉的情况，及时发现孩子的不良睡姿，及时进行调整。如果需要，家长可以选择使用枕头等辅助物品。
总之，让婴儿后脑睡扁平这种现象不仅需要合理的安排睡眠，还需要鼓励孩子多运动，让孩子多在不同的环境中使用。如果您还有其他疑问，可以咨询医生或专业人士的意见。
