在胎儿的正常生长过程中，胎心率是一个非常重要的指标之一。胎心率是指胎儿每分钟心跳的次数，通常情况下，胎心率在120~160次每分钟之间是正常的。因此，33周胎心率是154，可以认为是正常的。
33周胎儿已经非常接近足月妊娠，他们的心脏已经发育完善，胎心率因子也有了更明显的特点。此时，胎心率可以受到多种因素的影响，如胎儿的活动、孕妇情绪等，但是胎心率在正常范围内，并不会直接影响到胎儿的健康。
但是，如果胎心率过快或过慢，就需要警惕了。如果胎心率过快，可能是胎儿缺氧，胎儿代谢增强等原因引起；如果胎心率过慢，可能是胎盘功能不全、胎儿心脏畸形等情况引起。
因此，准妈妈们在孕期检查中定期监测胎心率，及时了解胎儿的情况，并随时向医生汇报，以便及时发现问题，做出相应的处理措施，保障胎儿的健康。同时，准妈妈可以通过合理饮食、适度运动、保持心情愉快等方式降低不良因素的影响，为胎儿创造一个良好的生长环境。
