在八个月时，宝宝的骨骼和牙齿正在快速发育，需要大量的钙和维生素D来支持它们的成长。因此，为了保证宝宝的健康和成长，应每天为宝宝提供足够的钙和维生素D。
以下是给八个月宝宝补钙的推荐方法：
1. 提供丰富的钙食物：宝宝可以从奶制品、豆类、黑色素类、坚果类、鱼类、蔬菜、水果等食物中获取钙元素。其中奶制品是比较好的钙来源，母乳和配方奶中也含有足够的钙。
2. 维生素D补充：维生素D可以帮助宝宝吸收钙，定期晒太阳或取得医生的建议下适当补充维生素D。
3. 给宝宝做钙营养学：剁碎一些钙含量丰富的蔬菜，如菠菜、青菜等混合并翻热牛乳，如果宝宝有挑食问题，就可以享用到营养丰富的膳食中。
4. 丰富的自然光照：充足的自然光照可以提高宝宝的体内维生素D水平，增加钙的吸收效果。在早晨太阳光温和的时候，可以考虑带宝宝在户外散步。
5. 搭配其他养分补充：维生素C，维生素K等元素也对钙的吸收和骨骼发育有重要作用。为宝宝提供对应的膳食营养，会更有助于钙的吸收和骨骼发育。
在为宝宝补钙时，注意不要只专注于钙元素，而忽略了维生素D等其他元素对钙吸收和利用的作用。同时，药物补充也需要在医生指导下进行，切勿自行为宝宝随便添加钙剂或维生素药物。
总之，为宝宝提供充足的膳食、适度的户外活动、定期接种疫苗、养成良好卫生习惯，是确保宝宝健康成长的重要保障。
