宝宝吃维生素B4具体多久，需要根据不同情况而定，建议在医生的指导下进行。
首先，需要了解维生素B4对于宝宝的作用和功效。维生素B4是一种水溶性维生素，对于神经系统的发育和维持有重要的作用，能够缓解神经系统的紧张状况，提高免疫力，预防感染等。然而，在宝宝的身体中，维生素B4的合成能力有限，需要通过食物或者口服维生素B4的方式来摄取。
对于正常生长发育的宝宝，一般建议在2至3岁之后开始补充维生素B4，每日剂量不宜超过5毫克。一方面，宝宝发育到此阶段，神经系统的成熟程度相对较高，也更加需要维生素B4的支持；另一方面，如果过早开始补充维生素B4，容易对宝宝的消化系统造成负担，引起腹泻、胀气等不适症状。
而对于有一定病史或者特殊情况的宝宝，例如早产儿、出现神经系统发育问题、患有某些病症等，需要在医生的指导下适当补充维生素B4。医生会根据宝宝的情况，制定适当的补充计划和剂量，有针对性地改善宝宝的身体状况。
总的来说，宝宝吃维生素B4需要在医生的指导下进行，量和时间需要根据宝宝的年龄、病史和健康状况等因素来决定，以达到最好的效果。当然，在日常生活中，也需要注意让宝宝摄取足够的营养和维生素，维持健康的饮食习惯，保证充足的运动和睡眠等，才能达到最好的保健效果。
