呛奶后喉咙痒想咳嗽是很常见的情况。原因可能是奶液误入气管导致刺激，引发咳嗽。有的人还可能患有乳糜症或乳蛋白过敏，也会引发喉咙痒和咳嗽。当你遇到这种情况时，不要惊慌，可以采取以下措施缓解症状。
1. 咳嗽止痒法：闭上嘴巴，用力吸气，憋气几秒钟再缓缓呼出，有助于缓解喉咙瘙痒感和咳嗽。
2. 喉咙松弛法：利用舌头的力量，向上推动喉部，同时放松喉咙。可以让呛进去的液体更容易排出。
3. 喝温水法：温水能缓解喉部不适，促进血液循环，帮助清洗喉部，可以缓解症状。
4. 糖果缓解法：含一颗糖果在口中，让唾液分泌增加，缓解喉部不适。
5. 食用蜂蜜法：蜂蜜有抗菌、消炎和止咳作用，可以缓解喉部瘙痒感和咳嗽。
总之，在遇到呛奶后喉咙痒想咳嗽的状况下，不要过度紧张，采取上述方法进行缓解即可。如果症状持续不退，建议及时就诊。
