宝宝发烧时，通常不太想吃东西，但是为了维持身体的健康，还是需要给宝宝提供一些营养丰富的食物。下面是一些宝宝发烧时可以吃的营养食物：
1、蛋白质
蛋白质是宝宝体内修复和建造组织的重要物质。当宝宝发烧时，身体需要更多的能量来抵抗疾病并恢复健康。蛋白质可以提供这些能量，同时还可以增强免疫系统的功能。适合宝宝的蛋白质来源包括：肉类、鱼类、家禽、豆类和蛋类等。
2、维生素C
维生素C可以帮助增强免疫系统，同时还有助于减轻宝宝的感冒症状。黑醋栗、香橙、草莓、柠檬、菠萝等富含维生素C的水果可以给宝宝提供足够的维生素C。注意，不要在宝宝吃完之后马上刷牙，应该等待30分钟左右让他口中的酸性物质中和。
3、水
宝宝发烧时，身体会失水，因此给宝宝提供足够的水分非常重要。水可以帮助加速身体内部的代谢过程，从而加快疾病的恢复过程。同时，水还可以帮助降低体温，缓解宝宝的不适症状。
4、流质食品
宝宝发烧时，虽然食欲不佳，但是还是需要摄入足够的营养。流质食品是一种优秀的选择，例如米汤、蒸蛋羹、粥等。这些食物可以减轻宝宝的胃肠负担，让宝宝更轻松地摄取营养。
总之，在宝宝发烧时，要保持充足的饮食，同时给宝宝提供高营养的食物。如果宝宝的食欲不好，可以多提供一些蛋白质和流质食物，同时注意保持宝宝的充足水分。如果宝宝的发烧情况严重，需要及时就医，以获得更好的治疗效果。
