宝宝睡觉出汗在很多情况下是正常的，但也有可能是退烧的表现之一。
正常情况下，宝宝睡觉时会出汗，这是因为当人体处于睡眠状态时，新陈代谢会逐渐减慢，同时体温也会逐渐下降，为了维持身体的恒温状态，身体会自动出汗来散热，让身体保持温度的平衡。
但如果宝宝出现发高烧的情况，身体会自然地调节体温，通过出汗等方式来降低体温，这时候宝宝睡觉出汗也是比较常见的现象。
因此，宝宝睡觉出汗并不能直接判断是否退烧，需要结合体温的变化来看待。如果宝宝在发烧时出现了大量出汗，体温也开始逐渐下降，那么这就是退烧的表现之一。但如果宝宝的体温依然高达38.5℃以上，或体温变化不大，仅仅是出了一点汗，那么这并不能说明宝宝已经退烧。
在宝宝发烧期间，家长需要时刻注意宝宝的体温变化，并给予适当的散热措施，如擦身、喝清凉的水等，如果体温持续不降，或超过39℃，应及时就医。同时，也要注意给宝宝清淡易消化的食物，保证充足的水分摄入，避免不必要的刺激和影响。
总之，宝宝睡觉出汗不能单独作为退烧的依据，需要结合宝宝的体温变化以及其他症状来全面判断宝宝的身体状况，并给予及时的有效处理。
