一岁半的宝宝通常已经开始能够进食固体食物了，奶粉在他们的饮食中所占的比重也应该相应减少。但是，在确定宝宝每天需要的营养物质时，钙的重要性不可忽视。
钙是支持宝宝健康成长所必需的营养物质之一，它有助于建立健康的骨骼结构和牙齿。一岁半的宝宝每天应该摄入大约700毫克的钙。为了确保这个量的摄取，可以考虑以下几个方法：
1. 保证宝宝有足够的固体食物摄入。碳酸钙是一种常见的钙补充剂，但最有效的钙来源还是食物本身。牛奶、芝士、酸奶、豆类和绿色蔬菜都是富含钙的食物。鼓励宝宝尝试各种不同的食物和食谱，确保他们从多种来源获得足够的钙。
2. 增加奶制品的摄入。喝牛奶或酸奶等奶制品是获得钙的好方法。一般建议宝宝每天喝16到20盎司的牛奶（约470到590毫升）或相当于两杯酸奶。
3. 使用钙补充剂。如果宝宝饮食中缺乏钙素，医生可能会建议使用钙补充剂。这些补充剂可以是液体、芝士状的糖果或粉末，可以添加到饮料或食物中使用。但应该在医生的指导下使用。
总之，在宝宝一岁半的时候，确保他摄取足够的钙是非常重要的。进行多元化的饮食，增加奶制品的摄入并且盯紧每天的摄入总量，可以帮助确保宝宝获得足够的钙。如果您对宝宝的饮食有疑问，应该随时咨询专业医生。
