七个月宝宝维生素D的摄入量与其他营养素一样，都是非常重要的。维生素D对于宝宝的骨骼和牙齿的发育、免疫系统的健康等方面都有着重要作用。因此，对于七个月大的宝宝来说，保证其摄入足够的维生素D是非常必要的。那么，七个月宝宝维生素D喂多少呢？
根据美国儿科学会的推荐，对于从出生到一岁的婴儿，每天需要摄入400-600国际单位（IU）的维生素D。对于七个月大的宝宝而言，每天应该摄入400国际单位的维生素D，这个量大约相当于1/4毫克。在宝宝的食物中，除了奶类（包括母乳和配方奶）以外，其他食物很少含有维生素D。因此，宝宝需要额外补充维生素D。
对于从母乳喂养的宝宝而言，母乳中的维生素D含量较低，因此需要额外补充。美国儿科学会推荐给从母乳喂养的宝宝补充400国际单位的维生素D。配方奶中已经添加了足够的维生素D，所以对于从配方奶喂养的宝宝而言，不需要额外补充。
在给宝宝补充维生素D的时候，需要注意以下几点：
1. 注意使用适量的维生素D制剂，并按照医生或保健师的建议进行用药。
2. 给宝宝补充维生素D的同时，也需要注意其他营养素的摄入，保证宝宝的全面营养。
3. 如果宝宝接受日光浴，可以通过皮肤的合成来摄取部分维生素D，但是，需要避免太阳暴晒和过度紫外线照射。
总而言之，七个月宝宝维生素D的摄入量应该是每天不少于400国际单位。在补充维生素D的时候，需要注意合理用药，并保证宝宝的全面营养。
