趴睡对婴儿的健康非常重要，但趴睡也可能会导致窒息或死亡。因此，在一些国家，如美国和英国，趴睡已不再是推荐的婴儿睡眠姿势。而家长们可能需要采取措施来帮助婴儿改掉趴睡。
以下是一些帮助婴儿改掉趴睡的建议：
1. 在床铺中降低温度- 趴睡是因为婴儿容易被热醒。 肚子侧着睡是比躺着睡容易滑向侧面。将宝宝放在稍低的温度中睡觉，可以帮助他/她改掉趴睡。
2. 给予大力的爱和关注- 婴儿需要感受到父母的爱和关注，这对于婴儿的精神健康和睡眠有益。当孩子放在腹部时，他们可能会感到更加安心，而这通常也意味着他们更容易入睡。因此，家长可以试着在婴儿放在侧卧时给予更多的爱和关注。
3. 睡觉时换位置- 家长可以尝试在婴儿入睡前轻轻地将他/她的睡姿从腹部翻到背部，这将使婴儿睡得更加舒适，而且不容易压迫呼吸道。
4. 调整肚子的舒适度- 家长应该给孩子提供一个舒适的环境，这样孩子就不会靠在床铺边缘上。在婴儿入睡前，家长可以调整床铺的布置，保持它的柔软性，并让婴儿感到舒适。
5. 提供合适的床铺- 家长应该给孩子提供合适的床垫和床上用品，以确保舒适性。
总之，家长应该为婴儿提供一个安全健康的睡眠环境，并尝试帮助他们改掉趴睡。如果您的孩子仍然趴睡，请及时找医生咨询。
