四个月宝宝还不算胎动频繁，因为这个时期胎儿的身体和神经系统仍在快速发育和成长。一般而言，孕妇开始感受到胎动是在18-24周之间，而在四个月左右，胎动可能还不明显，甚至有时候感觉到的是胎位的变化，而非真正的胎动。
然而，孕妇应该密切关注胎儿的胎动情况，尤其是在孕晚期。如果孕妇感到胎动明显减少或停止，就应该及时向医生咨询，以确保宝宝的健康状况。还有一些其他可能影响胎动的因素，包括孕妇本人的身体姿势、饮食和环境等，需要孕妇注意。
在四个月时，孕妇可以采取一些方法来促进胎儿的健康和发育。例如，保持健康的饮食习惯，注意补充蛋白质、维生素和矿物质等营养素，同时避免饮酒、吸烟等不良习惯。另外，孕妇可以适当参加适合的运动，如散步、游泳等，以促进血液循环和胎儿发育。
总之，四个月宝宝还不算胎动频繁，但孕妇应该注意观察胎儿的胎动状况，及时咨询医生以确保宝宝的健康。除此之外，孕妇还应该保持健康的生活方式，促进宝宝的健康发育。
