婴儿是需经常睡觉的，尤其是新生儿，每天需要睡眠时间达16-17个小时。对于父母来说，经常需要在婴儿睡觉时移动他们，因此他们可能会担心这会影响婴儿的睡眠质量。
事实上，婴儿睡觉发生在一个相当深度的睡眠状态下。在这种状态下，婴儿的身体处于相对放松的状态，因此更容易被移动到另一个睡眠环境中去，而不会被惊醒。
对于孩子来说，交替睡觉的好处在于让他们对不同的睡眠环境产生适应性和适应性，这是很重要的。如果婴儿只能睡在一种环境中，那么，当出现环境变化或旅行时他就会失去安全感，从而难以入睡。
此外，婴儿睡在不同的地方也有助于防止依赖一些不正常的睡眠习惯，这些习惯可能会在未来产生睡眠困难。例如，如果婴儿只能在声音非常安静的室内入睡，那么当他在其他环境下睡觉时，就可能因为环境噪音而难以入睡。
当然，如果您希望让您的婴儿扎根在一个特定的睡眠环境中，这也是可以的。这样做并不会对婴儿的睡眠和健康产生负面影响，前提是这个睡眠环境本身是适合婴儿睡觉的。
总的来说，结果显示，交替睡觉没有实质性的负面影响，如果父母需要在婴儿睡觉的时候移动他们，他们不必为此感到担心。
