羊水是一种由胎盘产生的液体，它包围在胎儿周围，起到了保护和滋润胎儿的作用。同时，羊水还提供了足够的空间，让胎儿可以自由运动。羊水的量与质量对于胎儿的正常发育和健康成长起到了至关重要的作用。
当胎儿在子宫内发育时，它需要氧气来支持其生长和发育。如果羊水过少，它就会危及胎儿的氧气供应，从而导致缺氧。羊水过少会影响到胎儿的脐带，造成胎盘不够灵活，进而影响到胎儿的血流。胎儿靠着脐带通过胎盘获得氧气和营养，但如果胎盘过度紧缩，血流就会减少。此时，胎儿的呼吸和其他重要器官的功能会受到限制，从而导致缺氧。
缺氧对于胎儿的发育非常不利，它可能导致严重的神经系统和心血管问题。如果缺氧发生在胎儿发育的早期，可能会影响到其智力和行为发育，甚至导致发育迟缓。如果缺氧发生在胎儿的后期，可能会导致胎儿缺氧性脑病，使其处于生命危险之中。
因此，保持足够的羊水量是非常重要的。准妈妈在怀孕期间应该密切关注羊水的量与质量，尽量避免过度运动和劳累，多吃富含营养和蛋白质的食物。同时，也应该定期去医院进行孕检、监测羊水的量与质量，及时发现问题，确保胎儿的健康发育。
