三岁宝宝是一个非常活泼好动的年龄段，对身体的需求量也很大。而钙是构成骨骼的重要成分，对于宝宝的生长和发育有着很重要的作用，因此补钙是非常必要的。在秋季，宝宝补钙同样很重要。
首先，秋季是宝宝生长发育的黄金时期，需要足够的营养来维持其生长和发育。而钙是构成骨骼的重要成分，如果缺乏钙，宝宝的骨骼会变得脆弱，易于受伤，并可能导致骨质疏松等问题。因此，对于三岁宝宝来说，秋季补钙同样很重要。
其次，秋季气候干燥，很容易让宝宝出现皮肤干燥、口干舌燥等问题。钙能够帮助宝宝增强机体的抵抗力，提高皮肤的弹性和免疫力，从而降低感染疾病的风险。
最后，宝宝的食欲在秋季也很好，这也是补钙的好时机。既可以通过食物摄入的方式来补钙，也可以通过钙片等补钙产品来增加宝宝的钙摄入量。不过需要注意的是，补钙不得过量，以免出现不良反应。
总之，三岁宝宝在秋季补钙是非常必要的，可以通过食物摄入及钙片等补钙产品来增加宝宝的钙摄入量。但是注意，补钙不得过量。同时，家长应该保证宝宝生活规律，多给宝宝提供有助领钙吸收的食物，如鱼类、蛋类、豆制品等，有助于宝宝健康成长。
