在宝宝两岁的阶段,骨骼和牙齿的生长需要大量的钙和锌。如果宝宝摄入的钙和锌不足,会导致身体发育缓慢,骨骼和牙齿发育不完全,易感染,导致免疫力降低等问题。因此,如果宝宝缺乏钙和锌,需要补充相应的补充剂。
常见的补锌补钙药品有:
1. 钙铁锌口服液:此类口服液含有足量的钙、铁、锌以及其他矿物质,特别是对于宝宝牙齿的坚固和骨骼的生长发育非常有益。但是,长期过量食用可以导致宝宝的胃肠道功能异常,容易引起病症。
2. 钙尔奇硒锌咀嚼片:这种口服片富含钙、锌、硒等营养元素,能够有效的增强宝宝的骨骼强度和免疫力。与口服液相比,片剂更加方便快捷,宝宝可以很快的吞咽下去,同时营养价值也很高。但是,年龄小的宝宝可能不容易咀嚼,容易造成嗓子不舒服。
3. 天狮营养锌口服液:这种营养锌口服液含有锌、钙、维生素C等营养成分。对于宝宝的生长发育和免疫系统都有辅助的作用。口服液成分安全,无任何副作用。
以上补锌补钙药品只是市面上的一部分,不代表其他品牌的不好。尤其在给宝宝服用药品的时候,建议先咨询医生或者药师,选择比较安全的产品。此外,平时也可以多多参考食谱,让宝宝多吃富含钙和锌的食品,如牛奶、豆腐、鲜贝、虾等。