呛奶是指宝宝在进食时将奶水呛到呼吸道而引起的窒息现象，是母乳或配方奶喂养中常见的食物性窒息问题。呛奶对宝宝的危害非常大，主要有以下几个方面。
1.窒息危险。当奶水通过食道进入气管和肺部时，宝宝会猛烈地咳嗽、呼吸急促，甚至会窒息，出现头昏眼花、颜色变青等情况。严重时可能导致死亡。
2.影响消化。婴儿的消化系统还不完全发育，过量的奶水、吃得过快或过猛会导致胃胀气、消化不良等问题。如果经常发生呛奶，可能会引发宝宝的消化问题。
3.影响吞咽反射。如果宝宝长期呛奶，可能会影响其吞咽反射的发育。这会导致宝宝的吞咽能力减弱，进而影响其喝奶的质量和数量。
4.宝宝情绪产生不良影响。长期发生呛奶会导致宝宝的不适、害怕和疼痛，这会对宝宝的情绪产生不良影响，容易造成宝宝的焦虑和抗拒喝奶。
因此，家长要注意避免宝宝呛奶，特别是在喂奶的时候要注意宝宝的吞咽动作是否正常，让宝宝安静、放松下来再喂奶，每次喂奶不要过量，避免宝宝在喝奶时突然抬头或移动，切勿在宝宝躺着喝奶，尽量将宝宝抱起来，保持坐姿喝奶。如果发现宝宝一直呛奶，家长应该及时就医，请儿科医生进行检查和治疗。
