补钙是宝宝成长过程中非常重要的一项工作，因为钙是宝宝骨骼健康的关键元素。但是，宝宝三个月以内的骨骼还不够成熟，不适合用药物或钙片等方法加强骨骼，因此不建议给宝宝在三个月以内补充钙，具体原因如下：
1. 宝宝三个月以内尚未进入钙吸收期
宝宝在出生后的前三个月，体内的钙含量是由宝宝在母体内吸收的，因此三个月前的宝宝还未进入自身的钙吸收期，不需要考虑钙素的问题。
2. 过早补钙存在风险
因为宝宝的肝脏和肾脏还未发育到成熟阶段，它们无法有效地处理额外的钙的摄入，导致钙在体内堆积的现象。如果在宝宝三个月以内给予钙补充，会增加肾脏的负担，进而危及宝宝的健康发展。
3. 母乳或配方奶已提供足够的钙
在宝宝三个月以内，母乳或配方奶已经提供了足够的钙，不需要额外补充。母乳或配方奶中已经含有足够的钙，保证了宝宝对钙的需求量。
总之，宝宝三个月以内不建议补钙。如果父母确实有产生补钙的想法，可在出生后第二个月开始参考大约200mg/天的补充剂进行补充。同时，父母还要注意均衡的饮食、科学的喂养方式以及适当的运动，以提高宝宝的骨密度和健康水平。
