胎心率是指胎儿在子宫内每分钟的心跳次数，正常范围在120-160次/分。据统计，孕妇总体上大约有15％会因为胎儿宫内缺氧或其他原因导致胎心率异常，而胎心率过高或过低均属于胎心率异常的情况。其中，胎心率过高是指在孕期后期，胎儿心跳频率高于160次/分钟，持续时间较长，一般持续20分钟以上，则需要引起重视。
对于胎心率过高的情况，一般而言医生会对孕妇进行一系列检查，以确定胎心率高的原因。可能的原因包括胎儿缺氧、胎位异常、羊水过少等等。如果孕妇怀孕期间有高血压、糖尿病等慢性疾病，同样也可能导致胎心率过高。
在具体情况下，胎心率181次/分钟属于较高的范围，并需要密切注意。如果孕妇怀孕期间经常出现胎心率过高的情况，建议及时就医，并按医生的建议进行相应的调整和治疗。一般来说，孕妇可以采取以下措施来帮助胎儿缓解胎心率过高的状况：
1. 休息：孕妇需要充分休息，避免身体过度疲劳，可以采取平躺或侧卧的姿势，缓解宫内压力，从而减轻胎儿心率过高的情况。
2. 改变体位：如果孕妇发现在某一个体位下胎儿的心率增加明显，可以尝试进行改变，比如使用枕头支撑等方法，减轻胎儿的宫内压力。
3. 合理饮食：孕妇需要控制饮食，合理搭配食物，避免过度饮食或吃辛辣刺激性食物，从而减轻胎儿的压力。
4. 保持心情愉快：孕妇需要保持心情舒畅、愉快，并注意情绪波动，减少悲伤、烦躁等不良情绪的干扰，因为这些都会对胎儿造成潜在的风险。
总之，在孕妇怀孕期间，胎心率过高需要及时检查，以确定具体原因，并采取相应的调整和治疗，帮助胎儿顺利度过此时期。同时，孕妇需要注意保持良好的身体状态、合理饮食，并保持心情愉快，以预防胎心率过高及其他潜在的风险。
