宝宝口腔炎是由多种原因引起的炎症，如缺乏营养、免疫力低下、维生素和矿物质缺乏等。其中，补充维生素是可以缓解和预防宝宝口腔炎的一种方法。
维生素C是一种重要的维生素，可以帮助保护口腔黏膜，防止口腔细菌感染和疼痛。宝宝可以食用一些含有丰富维生素C的食物，如柑橘、草莓、奇异果、西红柿等。
维生素B族，特别是维生素B2和维生素B6也对口腔健康很有益处，可以帮助防止口腔炎症和溃疡的发生。宝宝可以食用一些含有维生素B的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类和谷物等。
维生素D也是维持口腔健康必不可少的一种维生素。它可以帮助促进牙齿和骨骼的发育和生长，同时也可以增强免疫力，防止口腔感染的发生。宝宝可以在日晒的时候适当晒太阳，春夏季节每天15~30分钟即可。同时，也可以通过食物补充，如牛奶、鱼类、蛋类等。
此外，维生素A和E也是口腔健康必不可少的营养素。它们可以帮助维持口腔黏膜的正常功能，预防口腔炎症和溃疡的发生。宝宝可以食用一些含有维生素A和E的食物，如胡萝卜、南瓜、西兰花、菜籽油等。
总之，宝宝口腔炎需要及时治疗和平时的预防。饮食中膳食营养素的均衡摄入对宝宝的健康都很有益处。但宝宝的膳食需要得到医生或营养师的指导，以避免过量或不足的情况发生。
