胎毒是指胎儿在母体内积累的毒素和废物，也是一种中医学概念，长期积累可能会影响胎儿的生长发育和健康。因此，在孕妇身体里去除胎毒至关重要，适当的饮食就会有助于清除胎毒。下面就为大家介绍一些去除胎毒的水果。
1. 木瓜：木瓜中含有丰富的酵素，可以加速人体的新陈代谢，增强消化功能，对清除胎毒非常有效。孕妇在怀孕期间可以适量食用木瓜，但要避免过量。
2. 菠萝：菠萝是一种含有丰富酵素的水果，可以刺激消化和代谢系统，加快身体的毒素代谢。其纤维和维生素C也能有助于消化和排毒。
3. 牛油果：牛油果有助于提高人体能量水平和免疫力，同时也可以清除体内的毒素和废物。它还富含纤维和维生素C，有助于维护消化道健康。
4. 西瓜：西瓜中含有丰富的水分和纤维，可以起到清除体内废物的作用，对孕妇身体的排毒效果也不错。此外，西瓜还可以滋润皮肤，缓解便秘等症状。
5. 红枣：红枣有助于改善消化功能和补充能量，可以排除体内毒素和废物。同时，红枣中还含有多种营养物质和抗氧化剂，可以帮助孕妇维持健康。
6. 橙子：橙子含有丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于促进消化和排毒。此外，它还可以缓解孕期便秘、孕吐等症状。
总之，孕妇在孕期饮食中应该适量食用上述水果，以清除体内的胎毒，并且增加身体营养物质的供给，提高身体免疫力，保持身体健康。需要注意的是，孕妇在食用水果时要注意质量和数量，以免影响胎儿的生长发育。
