首先，胎心率高163并不一定意味着具体的问题或者困难。一般而言，胎儿的胎心率会在孕期不同时期有着明显的变化。
正常情况下，胎儿的胎心率在120-160次/分之间。但是有时候，彼此有一些因素或者情况会导致胎心率升高。下面是一些导致胎心率可能升高的原因：
1、胎儿的年龄——一般在孕早期和孕晚期，胎心率会较高，这是正常现象。
2、母体运动——当准妈妈活动较剧烈时，可能导致胎心率升高，因为宝宝也一样在运动。
3、荷尔蒙变化——在孕期，母亲体内激素水平可能波动，这很可能影响到胎儿的表现。
4、情绪波动——当准妈妈感到紧张、焦虑或者忧虑时，其体内释放的肾上腺素和去甲肾上腺素可能导致胎心率升高。
5、胎儿缺氧——这是比较罕见的情况，但是当胎儿缺氧时，可能会导致心跳过快。
看到胎心率高163，需要和医生进行沟通和交流。医生会根据孕妇和胎儿的情况，进行全面的分析，并进行随访观察。如果发现有任何的问题或者不正常的情况，医生会及时地制定治疗计划。
如果准妈妈发现自己的胎心率过高，应该采取一些方法来稳定胎心。比如，可以适当地放松心情，避免剧烈的运动或者行动，避免大量进食或饮水等。
总之，一旦发现胎心率高，在孕期需要更加关注自己和胎儿的健康，密切与医生合作配合，保证母体的健康和安全。
