腹泻是一种常见的疾病，特别是在婴儿和幼儿期非常常见。腹泻既影响了宝宝的营养吸收，也影响了宝宝的骨骼发育。因此，很多妈妈都会问，腹泻宝宝能补钙吗？
首先，补钙非常重要。钙是骨骼发育的必需品，特别是对于宝宝来说，骨骼发育关系到宝宝未来的身体健康。因此，及时补充钙对于宝宝非常重要。
但是，在腹泻期间，宝宝的消化系统已经受到了一定程度的损伤。此时直接使用钙片或钙剂，可能会对宝宝的肠胃造成负担，进而加重宝宝的腹泻症状。腹泻期间宝宝的肠道黏膜受损，消化功能下降，因此如何合理的补充钙就成了问题，毕竟不补钙孩子骨骼健康会受到影响。
实际上，腹泻期间，可以采取以下几种补钙方式：
1.食物补钙：腹泻对宝宝的食欲影响较大，但是依然需要把食物中的钙摄入到宝宝的身体内。可以选择富含钙的食物，如牛奶、豆腐、奶酪等，来补充宝宝的钙质。
2.补充其他营养素：腹泻会导致宝宝体内很多营养素的流失，因此可以饮用一些蛋白质饮品、维生素等来补充其他营养素。这些营养素有助于提高宝宝的身体免疫力，加快身体康复。
3.口服活性乳酸菌：腹泻期间，宝宝的肠道会受到一定程度的破坏，菌群失衡也是常见的问题。口服活性乳酸菌有助于恢复肠道菌群平衡，加速宝宝的消化吸收，促进身体康复。
总结，腹泻时宝宝补钙是必须的，但是需要选择合适的方式进行补充。不过，妈妈们还需注意，宝宝腹泻期间，不能盲目的进行钙补充，必须在咨询医生的建议下，合理地使用钙片或其他补钙产品。
