婴儿的确是应该侧睡的。不仅可以避免呛奶的发生，还可以减少因突然死亡综合征（Sudden Infant Death Syndrome，简称SIDS）而死亡的可能性。
为什么侧睡可以避免呛奶？
首先，让我们先了解一下婴儿的哺喂过程。在婴儿过程中，他们的喉、口和鼻腔是紧贴着胃的，这意味着当婴儿平躺时，脸部的唾液和吐出的奶都会集中在口腔和鼻腔中，增加呛奶的可能性。
相反，将婴儿放置在侧面时，他们的唾液和呕吐物会自然而然地流向一侧，使他们更容易呼吸，减少呛奶的几率。
另外，侧面睡眠也有助于降低SIDS的发生率。1992年，在美国对3000例SIDS进行调查后发现，大多数婴儿的死因都与他们在平躺时的睡姿有关系。由此，美国小儿学会开始推荐将婴儿放置在背部睡眠。
但是，在近年来的研究中，睡眠专家发现，将婴儿背部放置在睡眠中虽然可以降低SIDS的风险，但同时也增加了呛奶和窒息的概率。因此，从2005年开始，美国小儿学会更新了推荐，将婴儿放置在倾斜的背部或侧面睡眠。
不过，仍需注意的是，婴儿在侧面睡眠时，应该采取正确的姿势。建议家长在婴儿身边放置一个小枕头，以保持他们侧睡时的姿势。同时，还应该定期监测婴儿的呼吸和睡眠状态，以确保他们的安全健康。
总结来说，侧睡可以避免呛奶发生，同时还能够减少SIDS的风险。但是，姿势的正确与否也是关键。因此，家长在哺喂和睡眠时，需要特别注意照顾婴儿。
