出汗是身体自身的一种自我调节的机制，对于宝宝来说也是如此。正常情况下，宝宝运动或体温过高时就会自然地出汗，通过排汗调节体温。然而，如果宝宝三岁还不能出汗，这可能是出汗正常机制的故障，需要及时进行处理。
首先，父母应该及时带宝宝去医院检查，了解宝宝出汗不畅的原因。有的是由于宝宝具有先天性疾病而产生的，如白化病、先天性汗腺发育不良等，这不仅仅是不能出汗的问题，还可能出现泪液分泌不足和唾液分泌不足等，如果不及时治疗，后果可能是很严重的。
其次，针对宝宝不能出汗的情况，父母也要在平时的生活中多加注意，如给宝宝穿透气性强的衣服，避免过度运动等，以免增加宝宝的体温，并给宝宝提供适当的环境，保证空气流通，避免过度闷热。
第三，饮食上父母也要照顾宝宝的健康。食物的热量摄入过多会导致宝宝体温过高，加重身体负担，造成身体不适，还会增加心脏及血管的负担，从而影响宝宝的健康和成长发育，应该避免给宝宝吃过于辛辣、油腻和过于刺激性的食物，多喝水也是很重要的。
总之，如果宝宝三岁还不能出汗，这非常危险，给宝宝带来了很大的健康风险，需要尽快去医院检查并治疗，在生活中也要为宝宝提供一个健康、安全、清爽的环境，让宝宝的健康成长得到保障。
