小宝宝需要补钙，骨头是很好的来源。但是，不是所有的骨头都适合宝宝食用，因此家长需要根据孩子的年龄和咀嚼能力来选择适合的骨头。
对于6个月以下的宝宝，由于没有出牙和咀嚼能力，因此不能给他们吃骨头。这个时候可以给宝宝喂一些钙质较高的食物，例如酸奶、豆浆、奶酪、饼干、菠菜等。这些食物比较容易消化，并且可以补充宝宝的钙质需求。
对于6个月以上的宝宝，可以给他们食用些软骨头，例如牛膝骨、鸡骨架等，或者是骨头里面含有较多髓质的骨头，例如鸡骨头、羊骨头、骨头汤等。这些骨头都比较软，可以被宝宝咀嚼和吞咽。
但是需要注意的是，不要给孩子食用带有肉的骨头，因为这些骨头可能会噎住宝宝或者是导致宝宝消化不良。此外，在给孩子食用骨头的时候，需要将骨头煮软或者蒸熟，以避免宝宝咀嚼过程中受伤。
总之，骨头是补钙的好来源，但是需要家长根据宝宝的年龄和咀嚼能力选择适合的骨头，并且在给宝宝食用骨头时需要注意安全和卫生。
