补钙是宝宝营养需求中非常重要一项，因为钙元素是构建骨骼和牙齿的必要成分。不过，如果超过了所需的钙元素摄入量，就可能会导致高钙血症，进而引发一系列健康问题。
宝宝补钙不能超标，因为过多的钙元素会对宝宝的健康带来很大的风险。宝宝补钙应该根据年龄、性别和健康状况来衡量，补钙的时候宝宝摄取的钙元素应该符合适宜水平。
宝宝高钙血症主要有两种情况。一种是家族遗传性疾病，可能导致钙离子代谢紊乱，造成高钙血症；另一种更常见的情况是过度补钙。一般来说，孩子6-12个月需要摄入大约200-260毫克的钙，13-36个月需要摄入大约700毫克的钙。如果超过适宜摄入量，就可能产生一些不适症状，比如呕吐、腹泻、体重下降等。在长期过量的情况下，会影响孩子的健康成长。
具体来说，宝宝过多的钙元素摄入会对肠道吸收造成损害，进而影响钙的吸收。同时，高钙血症还会对肾脏造成负荷，增加患感染、肾结石等疾病的风险。此外，过量补钙也会导致铁元素的吸收不足，增加儿童贫血的发病率。
因此，宝宝补钙不宜超标。在补钙之前应该了解宝宝的钙摄入情况，确定是否需要补钙。如果宝宝需要补钙，应该注意控制补钙的剂量和时间，避免出现高钙血症等问题。此外，宝宝补钙时还可以通过饮食补钙，比如多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含钙元素的食物，既安全又健康。
