根据临床研究，从出生起到12个月内的宝宝，每日需要400-600 IU的维生素D。因为宝宝出生后的头几个月，尤其是冬季，阳光不足，而维生素D仅能从阳光中吸收，所以宝宝对维生素D的需求很高。同时，母乳中的维生素D含量较低，配方奶的维生素D含量也不够。
因此，医生普遍建议宝宝从出生后第一天或第二天开始补充维生素D。常见的维生素D补充物有维生素D滴剂或维生素D口服液。母乳喂养的宝宝每天需补充400 IU的维生素D，而配方奶喂养的宝宝则要看配方奶的含量来进行补充。
需要注意的是，维生素D的补充量应该控制在合理范围内，补充过多会导致摄入过量，引起维生素D中毒的风险。同时，应该坚持每日补充，不能间断。
总之，宝宝从出生后就需要补充适量的维生素D，以促进骨骼生长发育和免疫系统健康。应该在医生的指导下，适当控制维生素D的补充量和时间。
