在孕期中，孕妈妈需要注意很多事项，如饮食、休息等。其中，睡姿也是一个需要注意的方面，而支持孕妇左侧睡姿的观点被广泛认为是正确的。
孕妇睡左侧的好处
睡左侧的好处在于有利于胎儿的发育、减少孕妇患有早产的风险、减轻孕妇的胃酸逆流症状等。
当孕妇睡左侧时，子宫对大血管的压力最小，这有利于胎儿血液循环和氧气供应。同时，睡左侧也能够减轻孕妇的胃酸逆流症状，减少孕妇的肠胃不适。
缺氧的可能性不大
孕妇睡左侧不会导致胎儿缺氧的想法是正确的。因为孕妇睡的姿势并不会影响胎儿吸氧。胎儿是通过胎盘收到充足的氧气的。所以，左侧睡姿不会对胎儿血氧压力产生任何影响。而孕妇在睡觉时只要体位舒适，一切正常的功能指数就会正常。
需要注意的事项
虽然睡左侧对胎儿发育是有利的，但也不是所有孕妇都适合睡左侧。
有些孕妇睡左侧可能会不适应，可能会出现麻木和疼痛的感觉。此时，孕妇可以采用左右侧交替睡觉的方式，这样也可以达到缓解压力的作用。
总之，孕妇应该在保证舒适度的同时睡左侧，这样有利于胎儿发育和孕期保健。同时，如果孕妇有不适应左侧睡觉的情况，可以适当调整姿势，保证自己和胎儿的健康。
