四个月的宝宝开始逐渐学习吞咽和吸气控制，但是他们的咽喉肌肉还不太强壮，所以容易呛奶。此外，宝宝可能也会因为以下原因而呛奶：
1. 气管异物：宝宝可能吞下了异物，如毛发、灰尘等，这些异物会刺激气管，导致宝宝呛咳。
2. 进食不当：宝宝进食时姿势不正确，或者进食速度过快，容易导致吞咽困难，从而呛奶。
3. 咳嗽或感冒：宝宝咳嗽或感冒时，呛奶的风险会增加，因为他们的喉咙和气管已经变得敏感和炎症。
4. 消化问题：宝宝消化系统不完善，可能会引起消化不良和胃酸回流，从而引起呛奶现象。
为了避免宝宝呛奶，家长需要注意以下几点：
1. 控制进食速度：让宝宝慢慢吸吮奶嘴，尽可能掌握饮奶的节奏，以免喝得太快造成呛奶。
2. 给宝宝正确的进食姿势：让宝宝坐直，使食物更容易通过食道进入胃部。
3. 定期清洁宝宝鼻腔：这可以预防灰尘和异物进入宝宝的鼻子和喉咙。
4. 将宝宝的床垫抬高：如果宝宝有消化问题和胃酸回流，可以将床垫略微抬高以保持头部升高。
5. 给宝宝平时多喝水：这可以帮助保持呼吸道湿润以及预防干燥或分泌物过多的情况。
总之，在宝宝呛奶时，家长需要及时检查并采取适当的方法。如果呛奶情况严重或呛咳持续时间较长，家长需要及时就医。
