胎儿一直缺氧会对孕妇和胎儿造成极大的危害。胎儿缺氧是指胎儿在子宫内由于各种原因导致血氧供应不足，缺少充足的氧气，每分钟的心跳数也会加快。对于孕妇来说，会出现一些不同程度的不适，如头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠等症状。同时，胎儿在缺氧的情况下，也会出现一系列的不良影响，如下：
1. 胎儿发育受限。胎儿缺氧时，由于供氧不足，导致细胞组织发生萎缩、变性和坏死等病理变化，影响胎儿的正常发育，如生长迟缓、身体畸形、智力低下等。
2. 早产和死胎的概率增加。在胎儿缺氧的情况下，胎盘的供氧能力性明显下降，相应的代谢产物也会随之增多，致使胎儿的健康状态受到极大的威胁，容易出现早产和死胎等情况。
3. 呼吸系统功能下降。由于胎儿缺氧，肺部的发育和功能会受到影响，包括肺泡表面积减少，肺血管发育不良，提高了胎儿患肺部感染等呼吸系统疾病的风险。
4. 神经系统受损。通过胎盘的供氧，胎儿的大脑和神经系统可以保持正常的发育，但缺氧会导致脑细胞坏死和损伤，影响到神经系统的正常发育，导致智能低下、智力不足等问题。
综上所述，孕妇一旦出现胎儿缺氧等不良症状，应及时到正规医院进行检查治疗。注意饮食，增加锻炼，并注意避免一些不良习惯，如吸烟和饮酒等，以保证胎儿健康的成长。最后，要建立良好的劳逸结合的生活方式，为胎儿的健康成长做好充分准备。
