在孕期中，胎毒非常令人担忧。胎毒可以来自环境污染、营养不良和药物等不良因素，这些不良因素都会对胎儿的健康产生影响。因此，为了保护胎儿健康，孕妇需要注意饮食和生活习惯。以下是孕妇七个月期间何种食物可以帮助去胎毒的建议：
1. 多吃蔬菜水果：孕妇需要多吃新鲜的蔬菜和水果，因为它们富含维生素和矿物质，有助于提高孕妇的免疫系统和减轻胎毒.
2. 多喝水：孕妇需要每天喝足够的水，以防脱水，同时也有助于加快代谢和排出胎毒.
3. 吃酸奶：酸奶含有益生菌，有助于保护孕妇胃肠道健康，防止毒素侵入身体.
4. 避免残留农药和重金属：选择新鲜安全食品，不要吃过期或已变质的食品，同时选择食品时注意避免残留农药和重金属。
5. 吃蛋白质丰富的食物：孕妇需要每天摄入足够的蛋白质，如鱼、肉、鸡蛋等，这些食物可以帮助净化胎儿体内的毒素。
6. 少吃油炸，烤制和烟熏食物：这些食物中包含大量的致癌物质，吃多了会增加孕妇和胎儿的毒素负荷。
7. 避免过度依赖药物：孕期中要避免使用抗生素、镇静剂等药物，以免对胎儿造成不良影响。
孕期胎毒对胎儿健康的影响非常大，孕妇一定要注意自己的饮食和生活习惯，保持健康的状态，做好净化胎儿体内毒素的工作。
