小儿发热可能是因为感染或其他疾病引起的。如何选择适合小儿的食物能够帮助减轻发热，增强体力和免疫力。而胎心率高，则主要是由于孕妇子宫内的激素水平异常所致。下面介绍一些针对小儿发热和胎心率高的饮食方式。
小儿发热吃什么？
1.清淡易消化的食物：小儿刚开始发热时，胃口可能会受到影响，所以食物最好选择清淡、易消化的食物，例如米粥、面汤、稀饭等。
2.蔬菜水果：蔬菜、水果富含维生素和营养素，能够帮助小儿增强体力和免疫力。建议选择富含维生素C的蔬菜和水果，例如柑橘、青椒、菜花等。
3.多喝水：小儿在发热期间会很容易出汗，容易脱水，所以需要多喝水。此时，可以给小儿喝些淡盐水、鲜橙汁等。
4.少量高蛋白：适量摄入蛋白质能够帮助小儿恢复体力。建议选择少量的高蛋白食物，例如瘦肉、鸡蛋等。
5.忌嗜辣酸刺激的食品：在小儿吃饭时，应避免食用过温、刺激性食品和含咖啡因等刺激性饮料。
胎心率高吃什么？
1.多吃富含维生素的食物：孕妇高胎心率通常是由于激素水平异常引起的，而维生素B和C能够帮助缓解激素水平异常的情况。建议多吃含有丰富维生素B和C食品如新鲜的水果和蔬菜。
2.平衡饮食：孕妇应注意均衡摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪等食物，避免单一饮食，保持健康的饮食习惯。
3.少吃腌制食品：腌制食品含有过多的盐分和添加剂，易造成孕妇体内空气阻塞，致使形成高胎心率。
4.适量饮水：适量饮水可以帮助孕妇缓解身体压力，保持身体良好的代谢状态。
总的来说，对于小儿发热和胎心率高，饮食调理是十分重要的。在饮食方面需要注意清淡、易消化的食物，同时避免食用过酸辣的食物，尽量多吃富含维生素的蔬菜和水果。对于孕妇来说，建议均衡饮食，避免单一饮食，忌吃腌制食品，适量饮水。
