宝宝缺少维生素D是一种常见的情况，这可能是因为宝宝缺乏阳光暴晒或者喂养不足造成的。维生素D对于宝宝的生长和发育具有重要作用，因此宝宝缺少维生素D需要补充，下面介绍一些补充维生素D的方法。
1. 食物补充：食物中含有维生素D，例如鱼肝油、深海鱼、蛋黄、黄油等，可以在宝宝的饮食中添加这些含有维生素D的食物来补充宝宝的维生素D。
2. 日光浴：日光中的紫外线可以促进宝宝体内产生维生素D，适当的户外活动可以让宝宝晒太阳，每天晒20分钟左右，可以有效地补充维生素D。
3. 维生素D补充剂：如果宝宝的维生素D缺乏严重，可以考虑给宝宝口服维生素D补充剂，但需要医生的指导，不能随意给宝宝口服。
总之，宝宝缺少维生素D是一种常见的情况，需要及时的补充维生素D。同时，家长应该注意宝宝的日常饮食和体育锻炼，保证宝宝有足够的维生素D摄入和充足的户外活动。如果宝宝缺乏维生素D严重，应该及时到医院检查治疗，不能盲目自用维生素D补充剂。
