宝宝出汗是正常的生理现象，但如果太过频繁或过量，就需要重视了。白天宝宝出汗多，可能跟环境、体质、活动量等有关。下面是几点建议帮助您解决宝宝白天出汗过多的问题。
1.保持室温适宜：
宝宝在室内活动时，应注意室温的调节。室内温度应保持在20-25摄氏度，湿度应保持在50%-60%之间。过温过湿都容易让宝宝出汗过多，容易引起身体不适等问题。
2.注意宝宝的出汗区域：
婴儿出汗最多的部位是头部和颈部，这也是宝宝的汗腺比较集中的地方。注意给宝宝穿透气性好的衣物，在汗腺集中的地方需多擦拭。勤洗澡也是很好的解决方法。
3.少穿衣服：
宝宝白天穿衣太多，容易让身体过热出汗。建议宝宝穿上单衣、短裤，也不要让宝宝盖太厚的被子，最好使用薄被。
4.勤翻身：
对于一些活动力大的宝宝，日常需要注意勤翻身。定期转换睡眠位置，不仅有助于宝宝肌肉生长发育，也可以防止宝宝出汗太多。
5.合理安排宝宝的活动量：
适当的运动有助于宝宝消耗多余的热量，避免过热出汗。爬爬、走路、跑跑等一些简单的游戏，可以让宝宝动起来，也可以增强宝宝体质。
总之，伴随着天气的转暖，宝宝白天出汗多时，一定要采取措施，适当的调节室内环境，注意宝宝出汗的区域和穿衣量，让宝宝更加健康愉快的成长。对于白天出汗过多的情况，如果与宝宝的生理状况无关，可以咨询医生寻求更好的医学帮助。
