宝宝需要钙来支持骨骼和牙齿的生长和发展。通常，婴儿在出生后，骨骼和牙齿仍未完全发育，需要补充足够的钙。而对于经常补充维生素AD的宝宝来说，可能会在体内富余维生素D，这会增加钙的吸收和利用，但同时也会增加钙储备消耗，从而增加了宝宝需要额外钙的可能性。
为了保证宝宝得到足够的钙，建议通过食物来摄取足够的钙。母乳或配方奶中含有适量的钙，而辅食也是宝宝获得钙的重要来源。宝宝可以从绿叶蔬菜，奶酪，酸奶，豆腐等食物中获得足够的钙。另外，户外活动也可以促进宝宝的钙吸收和生长发育。
除了补充足够的钙外，还需要避免过多的钙摄入，因为这会增加肾脏负担并导致钙化的发生。如果宝宝需要额外的钙补充，建议在儿科医生的指导下使用。医生可以根据宝宝的年龄和身体情况，为宝宝开出合适剂量的钙补充剂，并监测宝宝的生长发育和骨骼健康。
综上所述，经常补AD的宝宝需要关注钙的摄入，建议通过食物来获得足够的钙，适量吸收是最好的方式。在必要时，可以在医生的指导下使用钙补充剂。
