宝宝呛奶是很常见的一件事，特别是在喂奶的时候，宝宝由于吸吮太猛烈，乳汁进入气管导致呛咳。如果不及时处理，可能导致宝宝窒息甚至咳出胃内物质。
那么，如果宝宝呛奶了，应该怎么抱呢？
1. 立即把宝宝抱起：在宝宝呛奶的瞬间，要立刻把他抱起来，让他保持坐姿，让下巴稍微往上抬一点，尽量避免宝宝仰头，这样可以避免乳汁进入呼吸道。
2. 调整宝宝姿势：将宝宝的脊椎放置于手臂的肘部，手掌支撑宝宝的头部与颈部，把宝宝的头部略微向下倾斜，让氧气更加容易进入肺部。接着，用手指食指托着宝宝下颌，把宝宝的头部稍微向前滑一下，以促进呼吸。
3. 轻拍宝宝的背部：可以用另一只手轻拍宝宝的背部，帮助宝宝排出喉咙里的奶粉，要轻柔但坚决。使用的力量不要过大，以免造成宝宝的脆弱的肺部组织受伤。
如果宝宝呛奶后，呛咳继续或者没有排出奶粉，甚至时间过长，家长应该带着宝宝去医院，接受医生的治疗。家长平时需要注意调整宝宝合适的体位，养成慢慢吃奶的良好习惯，避免宝宝一次性喝太多奶，以免呛咳发生。
