四个月的宝宝出汗是很正常的。由于身体的新陈代谢和调节功能的不完善，宝宝的体温调节能力还不够强，加上夏季气温高，所以当宝宝活动或运动时就会出汗。
宝宝出汗主要是为了调节体温，保持体内的热平衡，防止过热和中暑等现象的发生。当宝宝的体温升高时，身体会通过流汗的方式散热，使身体温度不断得以降低。因此，如果宝宝在活动或户外运动时出汗，是正常的生理反应，家长不必过于担心。
不过需要注意的是，宝宝出汗过多或出汗过于频繁可能是身体出现问题的表现，特别是在温度不是很高的室内活动，出汗过多需要及时提醒，特别是在腕部、头部、背部等易出汗部位出现大量汗水时，一定要随时观察。
此外，除了外界环境因素，宝宝出汗也与个体体质有关，有些宝宝的散热能力相对较差，出汗量相对较大，应该多给宝宝准备干净、吸汗性好的衣服和床上用品，保持宝宝干爽清爽，避免引起皮肤炎等问题的发生。
总之，四个月宝宝出汗是正常且必要的生理现象，家长只需根据宝宝的具体情况加以观察和保护。如果宝宝出现高烧、不适、出汗异常等情况，应及时就医，以防病情加重。
