宝宝补钙谷物粥是一种做法简单、味道可口、营养丰富的补钙食品。补钙是宝宝生长发育所必需的重要元素，谷物粥则是富含钙质的食品。因此，将二者结合起来，制作出宝宝补钙谷物粥实属是一种很好的选择。
以下是宝宝补钙谷物粥的制作方法：
主要材料：
糯米，大米，燕麦片，红枣，龙眼干。
辅助材料：
牛奶，水，冰糖。
制作步骤：
1. 将糯米、大米、燕麦片混合，用清水淘洗干净，浸泡1小时。
2. 红枣、龙眼干洗净，泡发半小时。
3. 将淘洗好的米、燕麦片放入电饭煲中，加入3份的水，与泡发好的红枣、龙眼干一起煮熟，大约需煮30分钟。
4. 把煮好的粥分成2~3份，加入一些冰糖搅拌均匀。
5. 让粥稍微放凉后，加入适量的牛奶搅拌均匀即可。
提示：
1. 制作过程中要不断搅拌，避免烧焦。
2. 制作时水的份量要掌握好，以免太干或太稀。
3. 龙眼干可以先泡软，以便更好地释放钙质。
4. 糯米与大米的比例可以根据自己的喜好调整。
总之，宝宝补钙谷物粥制作简单、味道好，特别是对于手脚冰凉的孩子，有很好的保健作用。同时，还可以提高宝宝的免疫力，促进生长发育。只要家长们掌握好制作方法，营养丰富、好吃又实惠的宝宝补钙谷物粥，就可以经常地为宝宝补充足够的钙质和营养了。
