在一岁前，宝宝的饮食都是以母乳或配方奶为主的，这些食物包含了大部分宝宝所需要的营养物质，但是一岁后宝宝开始进入较为多样化的饮食阶段，所以需要更多的营养补充。
AD是指维生素A和维生素D，这两种维生素都是宝宝成长发育所必须的，其中维生素A是视网膜和免疫系统必要的成分，而维生素D则是帮助钙质吸收和骨骼发育的必要成分。因此，一岁宝宝每天需要适当的AD补充。
除了AD，还需要给宝宝补充钙。钙是宝宝骨骼发育所必须的成分，同时也是神经和心脏功能所必须的成分。钙的最佳来源是奶制品，如奶粉、酸奶和奶酪等。由于宝宝的牙齿和骨骼发育较快，每天需要补充足够的钙，建议每天摄入300毫克钙。
为了保证宝宝获取足够的营养，还需要注意宝宝的膳食营养均衡。宝宝需要适量的蛋白质、脂肪、纤维和维生素C等营养物质，这些营养物质可以通过适当的膳食搭配来获得。需要注意的是，不要给宝宝食用太多的糖和盐，因为这些食物会影响宝宝的健康。
总之，一岁宝宝需要补充AD和钙，并保持膳食均衡以保证宝宝的健康发育。同时，父母还需要定期带宝宝到医院进行身体检查，以确保宝宝的健康状况。
