补钙是儿童日常保健非常重要的一环，六个月宝宝补钙也是必要的。因为此时宝宝身体正处于快速发育期，骨骼还没有完全发育完，需要钙来支撑骨骼的发育。但是，过量补钙对宝宝健康也会带来负面影响。
那么，六个月宝宝补钙多少会中毒呢？首先，需要明确的是，儿童中毒后果十分严重，过量补钙就有可能导致宝宝发生中毒现象。钙的推荐摄入量为婴儿每天200-300毫克，而超过400毫克就属于过量，容易引发中毒。
关于六个月宝宝补钙，家长可通过多种途径给宝宝摄入。例如，饮食中加入奶制品、海产品、豆制品等含钙食物；口服钙剂、钙片等补钙剂。不过，补钙的方式多样，父母在给宝宝补钙的时候，要注意以下几点：
1.不盲目补钙。因为绝大多数的宝宝，只需要依靠正常饮食即可满足身体生长所需的钙量。
2.避免过量补钙。过量补钙会引起排尿障碍，导致宝宝便秘、食欲不佳等问题。
3.科学合理的补钙方式。家长可以通过在饮食中加入含钙食物，或根据医生咨询，遵照说明书适量口服钙剂、钙片等。
4.坚持长期均衡补钙。不能一次过度补钙，需要每天均衡地摄入少量的钙，在长期均衡的情况下才容易避免过量补钙所带来的问题。
综上所述，六个月宝宝补钙多少中毒需要谨慎控制，家长建议遵循医生咨询和适量补钙原则，且必须贯彻长期均衡补钙方案，以确保宝宝钙的摄入量恰到好处，同时保证宝宝身体的健康发展。
