首先，需要了解一下胎毒的概念。胎毒是中医所说的一种“瘀毒”，是人体内积聚的一种毒素。这些毒素来自于人体内部的新陈代谢废物、疾病的产物、药物的残留等等，长期累积下来就会导致症状出现。胎毒的表现可以是皮肤瘙痒、容易痛经、易患痤疮、毛发干枯、失眠多梦等等。
那么，吃仙人草煲鸡真的可以去胎毒吗？仙人草，又称香茶菜、香附等等，是一种中草药，常用于痛经和月经不调等方面。仙人草有温经散寒、活血止痛的作用，对于女性来说，确实可以有一定的缓解作用。不过，仙人草并不是去胎毒的特效药，更换不了一个健康饮食和生活方式才是关键。
要想去胎毒，建议从以下几个方面入手：
1. 坚持运动，增加新陈代谢：适量的运动可以加速身体新陈代谢，排泄废物、毒素。
2. 合理膳食，保证营养均衡：多吃新鲜蔬菜水果，少食炸酱等高油脂高热量食品。
3. 比合适的休息和睡眠：保证充足的睡眠可以加快身体排毒的速度。
4. 中草药调理：选择中草药来调理身体，有助于排毒清毒。
综上所述，虽然仙人草有一定的缓解作用，但是要想去胎毒还是需要从生活习惯、运动健身、中药调养等方面入手，养成健康的生活习惯，让身体健康自如！
