孕妈了解胎儿性别的方法主要有以下几种：
1. 超声波检查：超声检查是目前最为常用也最为准确的一种方法。一般在孕妈怀孕16周时可以通过超声波检查来了解胎儿性别。在此之前，胎儿生殖器还未发育完全，不容易确定性别。
2. 羊水穿刺：早孕期2-3月，可以通过羊水穿刺来获得胎儿DNA，从而了解胎儿性别。但是，该方法存在较大的风险，常常会引发流产等问题，所以并不常用。
3. 祖传方法：某些祖传方法，如通过肚子形态或脸部特征来判断胎儿性别等，虽然听起来很有可信度，但是实际上没有科学依据，不能作为准确的判断依据。
需要注意的是，了解胎儿性别主要是出于好奇心和购物需求等实用性原因，并非必要，也不应该被当成享受生育权利的标准。在进行性别鉴定时，孕妈也需要保护好自己和宝宝的健康，防止因为病毒感染、辐射等问题对胎儿造成伤害。
