缺钙是很多宝宝都会遇到的问题，如果及时补钙，可以有效维护宝宝的健康。下面是宝宝两岁缺钙怎么补钙的几种方法：
1.合理饮食
合理饮食是补钙的基础。要让宝宝的饮食中含有足够的钙，首先需要摄入含钙量较高的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、虾皮、小鱼干、骨头汤等，同时还需要配合其他食物，如豆腐配菜、豆浆配粥等，以增强钙的吸收。
2.户外运动
户外运动可以提高宝宝的骨密度，有助于钙质的吸收。尤其是在早上或晚上阳光较好的时候，让宝宝适度地进行户外运动，可以让宝宝的身体吸收更多的钙质。
3.补钙食品添加剂
补钙食品添加剂也是一种不错的选择。维生素D3和钙缺乏时可用的补钙添加剂都可以在药房或超市购买，可以添加到宝宝的食物当中。
4.钙片或维生素D3口服剂
如果宝宝的钙缺乏较为严重，建议可以口服钙片或维生素D3口服剂。但是，在使用药物之前，一定要咨询医生的意见，并遵照医生的建议使用。
总之，对于宝宝缺钙问题，只要注意饮食搭配，户外运动，添加补钙剂等几种方法，就可以有效地避免缺钙等问题的出现，让宝宝健康成长。同时，在使用药物之前，必须咨询医生的意见，并遵照医生的建议使用。
