首先，值得注意的是，发烧是一种身体疾病，需要及时的治疗，而粥作为一种食物，不能替代药物治疗。因此，如果有发烧的情况，应该及时去医院就诊。
其次，粥作为食物确实能够帮助减肥。粥的制作和食用相对简单，而且含有相对较少的卡路里和脂肪，可以满足人体正常的能量需求，同时不会导致过多的能量堆积，从而减少肥胖的机率。
此外，粥还有一些其他的健康益处，比如可以帮助调节胃肠道的功能，缓解消化不良、便秘等问题。同时，粥中含有丰富的膳食纤维和水分，可以帮助清除体内垃圾，排出多余的水分，从而促进新陈代谢，有利于减肥。
最后需要指出的是，如果只是靠喝粥来减肥，其减肥效果并不明显，而且长期只吃清淡的粥，也会导致身体缺乏营养，从而引发一些健康问题。因此，应该在饮食中适量地摄入优质蛋白质、脂肪、水果、蔬菜等食物，合理搭配饮食，维持身体机能的正常运转，才能达到健康减肥的效果。
