孕妇呛到会不会影响胎儿的健康一直是备孕妈妈们非常关心的一个问题。如果孕妇严重呛到，那么胎儿受到影响的可能是很大的，因为孕妇的身体跟胎儿的生命是紧密相连的。那么，孕妈呛到会缺氧吗？如果会，那该怎么预防呢？
一、孕妈呛到会缺氧吗
孕妇呛到时是有可能会出现胎儿缺氧的情况的。因为，孕妇呛到后，会出现气道阻塞、呼吸困难等症状，这可能导致孕妇呼吸不畅，从而引起缺氧。当孕妇的身体出现缺氧时，就会降低到胎儿的供氧量，而这可能导致胎儿出现问题。
二、如何预防孕妈呛到缺氧
1. 孕妇要注意食物的大块状，避免吃较大的食物，这样会减少吐奶和呛到的风险。
2. 孕妇在进食时应该缓慢小口咀嚼，充分搅拌口腔和胃，使食物变得细碎，以减小食物卡喉和呛到的可能。
3. 孕妇平时要多运动，增强身体免疫力，这样可以减少呼吸系统疾病的发生。
4. 在孕期，孕妇要坚持按时、定量三餐，不能狼吞虎咽。同时，要避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，以及冰冷的食物，不要在睡前进食。
总之，孕期一定要注意饮食、卫生和健康等方面的问题，避免呛奶和呛到等状况的发生。如果不慎呛到时，应该立即停下进食，将食物咽下去或呕出来。如果出现呼吸困难等情况，必须要及时就医。
