孕后期是指孕妇怀孕25周至分娩前最后一周的阶段，这个时期是胎儿生长发育的重要阶段。许多准妈妈都会担心自己平躺时会让胎儿缺氧，引发不良后果。其实，这种担忧是不必要的，下面我们来看看平躺时对胎儿的影响。
孕妇平躺时会发生以下几种变化：
1.增加下腔静脉和主动脉之间的压力：在平躺的情况下，子宫会施加一定的压力，把下腔静脉挤压在胸骨后面，导致血流回流进入心脏受到阻碍，引起心脏负担。
2.增加子宫压力：在平躺状态下，子宫支撑床垫的同时，传递更多的负担到子宫颈部和骨盆，增加子宫的压力；
3.影响消化：平躺时，胃肠道是受到压力的，从而影响消化功能。
以上变化都是和孕妇自身有关的，但是平躺对胎儿是否会造成缺氧呢？
答案是肯定的。平躺时，下腔静脉受压缩导致血流回流不畅，从而使得宫内血液循环减慢，导致胎儿的血供减少，导致缺氧。但是，这种情况发生的前提是孕妇长时间平躺，一般来说，偶尔进行平躺是不会对胎儿造成太大的影响。所以，孕后期平躺胎儿不一定会缺氧，关键要掌握适当的时间和方式。建议准妈妈尽量避免半小时以上连续平躺，可以采用左侧卧位和斜侧卧位的方式休息。
总之，孕后期平躺胎儿一定缺氧的说法是不准确的，但由于平躺对孕妇本身的影响，建议准妈妈注意适时调整体位，以免影响胎儿生长发育。
