胎动频繁尿频是妊娠后期非常常见的情况，这并不一定意味着要生了。这两种症状在怀孕后期很普遍，特别是在孕晚期，由于子宫内的胎儿正在快速增长，因此对周围器官施加了压力，这可能导致排尿困难和胎动频繁。
然而，这些症状也可能是一些严重的妊娠并发症的信号，比如子痫前期、胎位不正、胎盘早剥等。如果伴随着其他症状，例如头痛、视力模糊、胃痛和压力感，应当立即就医，确保自己和胎儿的安全。
此外，提前产前期的症状也与胎动频繁和尿频有关，包括宫缩和下坠感，这意味着胎儿有可能在出生前早产。如果妊娠期不到37周，建议立即就医，以确保胎儿的健康。
如果只是胎动频繁和尿频，建议尝试以下措施来缓解症状：
1. 确保正确的姿势。在坐和站立时保持正确的姿势，使身体不会施加过多的压力。
2. 适量的运动。适量的锻炼可以帮助减轻胎动频繁和尿频的症状。建议选择安全的运动项目，避免过度用力和剧烈运动。
3. 均衡的饮食。特别注意饮食均衡，避免摄入过多的盐和糖，以缓解体内的水肿。
4. 定期就医。建议每周定期进行产检，以确保孕期顺利，避免出现严重的妊娠并发症。
总之，胎动频繁和尿频并不是一定意味着要生了，但它们也不应该被轻视。如果伴随其他症状或者出现在孕期较早的阶段，建议就医确诊，并采取必要的医疗手段来保证母子安全。
