对于准妈妈来说，最担心的事情莫过于胎儿是否有畸形。畸形既涉及到胎儿及家庭的生育规划，也会对心理造成巨大影响，因此积极面对和预防畸形十分必要。
首先，保持良好的生活习惯有助于预防畸形。卵子受精后的头3个月是胚胎的重要发育时期，此时胚胎对外界环境的适应能力较弱，很容易受到毒素、放射线等有害物质的伤害，所以准妈妈们应尽量少接触这些有害物质，并规律地生活，避免熬夜、劳累等情况.
其次，准妈妈们应早期进行产前筛查。目前，孕前已成为重要的筛查时机，可以尽早发现携带染色体异常基因等问题。此外，孕前筛查还可以了解准妈妈或准爸爸身体状况是否适合生育，如血糖、血压、甲状腺等。
最后，如果孕期出现异常情况，及时到医院做检查，尽早了解情况，排除或治疗可能存在的疾病。准妈妈们还应该遵循医生的建议进行营养补充、适当运动等方面。
总之，预防畸形的关键在于良好的生活习惯，包括保持良好的饮食、规律地生活，远离有害物质等。此外，准妈妈们还应积极进行孕前筛查，及时感知胚胎的情况，保证早期发现和治疗。记得和医生充分沟通和合作，共同为保证胎儿的健康贡献力量。
