宝宝风热发烧是一种常见的疾病，通常表现为体温升高、口渴、咳嗽、喉咙痛等症状。这时候妈妈们应该及时给宝宝补水降温，并选择适合的食物来缓解宝宝的症状。
首先，给宝宝多喝水。水可以补充宝宝身体的水分，同时也有助于帮助宝宝降温，减轻宝宝的不适症状。建议妈妈们可以喝一些温水、淡茶、蔬菜汤等。
其次，可以给宝宝适量的水果。水果可以补充宝宝的维生素和水分，有助于缓解发烧症状。建议妈妈们可以给宝宝吃一些富含维生素C的水果，如橙子、柚子、草莓等。
除此之外，还可以给宝宝适量的汤水。汤水可以帮助宝宝降温、滋润喉咙，有助于缓解宝宝的发热症状。建议妈妈们可以给宝宝喝一些绿豆汤、花生汤、薏米汤等。
需要注意的是，如果宝宝的食欲不好，建议妈妈们不要强迫宝宝吃东西，只要保证宝宝的足够的水分即可。同时，如果宝宝的症状持续时间较久或症状加重，建议及时就医。
