当宝宝发烧时，父母应该及时采取措施退烧，以减轻宝宝的不适感和痛苦。以下是一些常见的退烧方法：
1. 服用退烧药：可使用儿童退烧药，如氨基比林、布洛芬等，但必须严格按照药品说明书上的剂量给予，并避免多种药品交替使用。
2. 浸泡温水或温毛巾：将宝宝的手脚浸泡在温水中或用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、手臂等处，可以帮助降低体温。
3. 饮用足够的水：宝宝体内缺水会加重发烧症状，因此要让宝宝多喝水或果汁，帮助宝宝保持身体舒适。
4. 调节室温：如果宝宝的房间温度过高，可以开启空调或风扇，使宝宝的身体得到更好的散热。
5. 避免过度穿衣：父母应该避免给宝宝穿得过多、过厚，这会加重宝宝的不适感和热感。
6. 食用退热食品：一些食物如绿豆、西瓜、柚子等有退热作用，可以适当食用。
需要注意的是，如果宝宝体温超过38.5℃，或者持续高热已经48小时以上，建议及时就医。同时，父母在使用退烧药时应当注意药品的剂量、禁忌症以及注意力等问题，避免药品滥用对宝宝的健康造成影响。
